Почему слоятся ногти на руках и как с этим бороться?

Красивые и холеные руки являются обязательным признаком ухоженной женщины. Поэтому мы очень большое внимание уделяем своим ногтям, регулярно балуя их маникюром. К сожалению, фактически каждая третья женщина сталкивается с такой проблемой как расслоение ногтей. Эта неприятность не только не самым лучшим образом сказывается на красоте ваших рук, но также является серьезным сигналом задуматься о своем здоровье. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо понять, почему слоятся ногти. Журнал для женщин
предлагает вашему вниманию ответ на этот вопрос.

Почему слоятся ногти на руках?

Причины расслоения ногтей могут быть обусловлены различными факторами. Самая распространенная причина связана с неправильным питанием, которое содержит недостаточно микроэлементов, из-за чего ногти становятся слишком хрупкими, что и приводит к их расслоению. Важный элемент для укрепления ногтевой пластины – это кальций. Также плохое состояние ногтей может быть признаком того, что в вашем повседневном меню не хватает белка, железа или витамина D, без которого организм недостаточно хорошо усваивает кальций.

Другая распространенная причина, из-за которой могут слоиться ногти, это чрезмерное обессушивание ногтевой пластины. Лишенная естественной влаги, она становится особенно подверженной разрушению. Зачастую это происходит из-за злоупотребления низкокачественными жидкостями для снятия лака, которые содержат ацетон. Их тяжелый химический состав высушивает поверхность ногтя, лишая ее естественной защиты.

Если вы задаетесь вопросом, почему слоятся ногти на руках, проверьте, не поражены ли они грибковыми заболеваниями.Если вы заметили не только расслоение, но и изменение цвета ногтей, например, пожелтение, или утолщение некоторых участков ногтевой пластины, то вполне можно предположить, что речь идет о грибке.

Расслоение ногтей на руках и маникюр

Если вы слишком часто делаете маникюр, то это отнюдь не идет на пользу ногтям, а скорее даже наоборот, именно маникюр может спровоцировать расслоение ногтей. Постоянное механическое воздействие, особенно с использованием грубых и некачественных инструментов, также разрушает ногтевую пластину.

 

Ни в коем случае не производите механических манипуляций с влажными ногтями: в этом состоянии они сильно размягчаются и становятся еще более уязвимыми, и воздействие пилки будет очень травматичным для ногтевой пластины.

Чрезмерное увлечение уборкой тоже не идет на пользу ногтям. Долгое нахождение во влажной среде и частый контакт с моющими средствами, которые содержат насыщенные химические растворы, оказывает негативное воздействие на структуру ногтя и также может быть причиной расслоения.

Как вылечить ногти на руках: боремся с расслоением

Что же необходимо, чтобы вылечить расслоение ногтей или предотвратить эту неприятность? Ключевым моментом является правильное и сбалансированное питание. Пересмотрите свой рацион и добавьте компоненты, богатые кальцием и белком. Ешьте больше молочных продуктов, рыбы и орехов, благодаря содержащимся в этих продуктах аминокислотам ваши ногти станут значительно крепче.

Чтобы улучшить состояние ногтей, полезно поделать различные косметические процедуры. Очень хороший эффект окажут компрессы для ногтей с использованием травяных отваров или масла для ухода за ногтями. Масло – это прекрасное косметическое средство как для ногтя, так и для кутикулы, и регулярные масляные компрессы и обертывания окажут незамедлительное лечебное и косметическое действие.

Еще одно простое и действенное средство – морская соль для укрепления ногтей. Ванночки с морской солью помогут не только улучшить внешний вид ногтей, но и восстановить их после грибкового поражения.

Чтобы избежать расслоения ногтей в будущем, пересмотрите инструменты и средства, которые вы используете для маникюра. Подберите качественные щипчики, которые не будут травмировать ноготь, и пилочки со специальным покрытием. При расслоении ногтей никогда не подпиливайте ногти металлической пилкой. Используйте средства для снятия лака без ацетона, желательно, с увлажняющими компонентами, и только хорошие и безвредные лаки для ногтей.

Похожие записи
• 
  Омоложение лица: актуальные процедуры
• 
  Когда после родов начинаются месячные?
• Красивые брови: как сделать коррекцию в домашних условиях
• 
  Депиляция и эпиляция волос